Your cart
Il n'y a plus d'articles dans votre panier
La chlorelle est un type d’algue verte d’eau douce unicellulaire couramment utilisée comme complément alimentaire en raison de sa teneur nutritionnelle élevée. Il est originaire de Taiwan et du Japon et se trouve souvent sous forme de supplément sous forme de poudre ou de comprimé.
La chlorelle est riche en protéines, en vitamines (en particulier les vitamines B), en minéraux (dont le fer et le magnésium) et en antioxydants. Il contient également une substance unique appelée Chlorella Growth Factor (CGF), censée favoriser la croissance et la réparation cellulaire.
La chlorelle est couramment utilisée comme détoxifiant, car on pense qu’elle se lie aux métaux lourds et aux toxines présentes dans le corps et facilite leur élimination. Il pourrait également avoir des propriétés immunostimulantes et anti-inflammatoires, même si des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ces domaines.
Les suppléments de chlorelle peuvent interagir avec certains médicaments. Certaines des interactions connues incluent :
- Immunosuppresseurs : la chlorelle peut avoir des effets stimulants sur le système immunitaire, ce qui pourrait réduire l'efficacité des médicaments immunosuppresseurs comme la cyclosporine et le tacrolimus.
- Médicaments anticoagulants : la chlorella peut avoir des effets anticoagulants et augmenter le risque de saignement lorsqu'elle est prise avec des médicaments anticoagulants comme la warfarine et l'aspirine.
- Médicaments contre le diabète : la chlorelle peut abaisser le taux de sucre dans le sang, ce qui pourrait augmenter les effets des médicaments contre le diabète comme l'insuline et la metformine.
- Pilules contraceptives : la chlorelle peut interagir avec les pilules contraceptives contenant des œstrogènes et réduire leur efficacité.
La chlorelle est généralement considérée comme sans danger pour la plupart des gens lorsqu’elle est prise à des doses appropriées. Il existe cependant quelques contre-indications à son utilisation :
- Allergies : Certaines personnes peuvent être allergiques à la chlorelle ou à d’autres types d’algues. Les symptômes d'une réaction allergique peuvent inclure une éruption cutanée, de l'urticaire, des démangeaisons et des difficultés respiratoires.
- Maladies auto-immunes : la chlorelle peut stimuler le système immunitaire, ce qui pourrait aggraver les symptômes de maladies auto-immunes comme la sclérose en plaques, le lupus et la polyarthrite rhumatoïde.
- Phénylcétonurie (PCU) : les suppléments de chlorelle peuvent contenir de la phénylalanine, un acide aminé qui peut être nocif pour les personnes atteintes de PCU, une maladie génétique qui affecte la façon dont l'organisme traite les protéines.
- Troubles de la coagulation : la chlorelle peut avoir des effets anticoagulants et augmenter le risque de saignement chez les personnes souffrant de troubles de la coagulation.
- Grossesse et allaitement : il n'existe pas suffisamment de preuves pour déterminer l'innocuité des suppléments de chlorelle pendant la grossesse et l'allaitement. Il est donc préférable de les éviter pendant ces périodes.