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La L-carnitine est un dérivé d'acide aminé naturel qui joue un rôle crucial dans la production d'énergie et le métabolisme. Il est principalement produit dans le foie et les reins et participe au transport des acides gras vers les mitochondries, où ils sont utilisés pour la production d'énergie. La L-carnitine se trouve également en petites quantités dans certains aliments d’origine animale, comme la viande, le poisson et les produits laitiers.
Les suppléments de L-carnitine sont couramment utilisés à diverses fins, notamment la perte de poids, l'amélioration des performances sportives et le traitement de certaines conditions médicales. Il existe plusieurs formes différentes de L-carnitine, notamment le tartrate de L-carnitine, le fumarate de L-carnitine et l'acétyl-L-carnitine, chacun ayant des propriétés légèrement différentes et des avantages potentiels pour la santé.
De nombreuses études ont démontré que la L-carnitine atténue les symptômes des maladies coronariennes, améliore l'endurance, protège le cœur des dommages et fournit de l'énergie. Le niveau de L-carnitine dans le corps diminue avec une diminution de la quantité d'oxygène fournie au cœur. La réduction du niveau de L-carnitine dans l’organisme entraîne divers problèmes, c’est pourquoi elle est essentielle au bon fonctionnement du muscle cardiaque. La supplémentation en L-carnitine est recommandée par Buhner pour les personnes atteintes de la maladie de Lyme qui ont des problèmes cardiaques.
La L-carnitine présente généralement un faible potentiel d’interactions médicamenteuses importantes. Cependant, quelques médicaments peuvent interagir avec la L-carnitine. Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé ou un pharmacien avant d'associer la L-carnitine à tout médicament. Voici quelques exemples de médicaments pouvant interagir avec la L-carnitine :
- Warfarine : la L-carnitine peut avoir un faible effet anticoagulant. L'association de la L-carnitine avec la warfarine, un médicament anticoagulant, peut augmenter le risque de saignement. Une surveillance étroite des paramètres de coagulation sanguine est recommandée si ces médicaments sont utilisés ensemble.
- Hormones thyroïdiennes : la supplémentation en L-carnitine peut potentiellement interférer avec la fonction des hormones thyroïdiennes. Si vous prenez des médicaments à base d'hormones thyroïdiennes, tels que la lévothyroxine, il est important de discuter de l'utilisation de la L-carnitine avec votre professionnel de la santé afin de garantir des taux d'hormones thyroïdiennes appropriés.
- Acénocoumarol : Semblable à la warfarine, l'association de L-carnitine avec de l'acénocoumarol, un médicament anticoagulant, peut augmenter le risque de saignement. Une surveillance régulière des paramètres de coagulation sanguine est conseillée.
- Isotrétinoïne : l'isotrétinoïne, un médicament utilisé pour traiter l'acné sévère, peut réduire les niveaux de L-carnitine dans le corps. Une supplémentation en L-carnitine peut être envisagée chez les personnes prenant de l'isotrétinoïne, sous la direction d'un professionnel de la santé.
Les contre-indications à l’utilisation de la L-carnitine comprennent :
- Hypersensibilité ou allergie : les personnes présentant une hypersensibilité ou une allergie connue à la L-carnitine ou à l'un de ses composants doivent éviter son utilisation.
- Déficit systémique primaire en carnitine (Carnitine Transporter Deficiency) : la supplémentation en L-carnitine est contre-indiquée chez les personnes atteintes d'une maladie génétique rare qui affecte le transport de la L-carnitine dans les cellules. Dans de tels cas, une supplémentation en L-carnitine peut potentiellement aggraver les symptômes.
- Insuffisance rénale terminale : la L-carnitine est principalement éliminée du corps par les reins. Les personnes atteintes d'insuffisance rénale terminale et sous dialyse doivent utiliser la L-carnitine avec prudence, car elle peut s'accumuler dans l'organisme et entraîner des effets indésirables. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour les ajustements posologiques et la surveillance appropriés.
- Certains types de convulsions : la supplémentation en L-carnitine peut exacerber les convulsions chez les personnes souffrant de troubles épileptiques, en particulier chez celles ayant des antécédents de crises myocloniques. Une surveillance étroite et une surveillance médicale sont nécessaires dans de tels cas.
- Grossesse et allaitement : des données limitées sont disponibles sur la sécurité de la supplémentation en L-carnitine pendant la grossesse et l'allaitement. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser la L-carnitine pendant ces périodes.