Baies de Schisandra (Schisandra chinensis)

Schisandra, également connue sous le nom de Schisandra chinensis, est une vigne à baies originaire de Chine et de certaines parties de Russie. La plante est utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise, où on lui attribue des propriétés adaptogènes, ce qui signifie qu’elle aide l’organisme à s’adapter au stress.

Le fruit de la plante schisandra est riche en composés bioactifs, notamment des lignanes, des terpénoïdes et des acides phénoliques, qui contribueraient à ses bienfaits pour la santé. Schisandra est souvent utilisé comme complément alimentaire et est disponible sous diverses formes, notamment des gélules, des poudres et des extraits.

On pense que Schisandra présente de nombreux avantages pour la santé, notamment :

• Propriétés adaptogènes : On pense que Schisandra aide le corps à s'adapter au stress et peut contribuer à améliorer les performances mentales et physiques.
• Soutien hépatique : Schisandra peut avoir des effets hépatoprotecteurs, ce qui signifie qu’il pourrait aider à protéger le foie des dommages.
• Effets anti-inflammatoires : Schisandra contient des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires, qui pourraient aider à réduire l'inflammation dans le corps.
• Soutien immunitaire : Il a été démontré que Schisandra a des effets immunomodulateurs, ce qui signifie qu'il pourrait aider à soutenir le système immunitaire.
• Effets anti-âge : Certaines études suggèrent que le schisandra pourrait avoir des propriétés anti-âge, potentiellement en raison de ses effets antioxydants.

Schisandra chinensis soutient le fonctionnement du système nerveux, a des effets calmants et antidépresseurs. Il est utilisé comme traitement de soutien dans les maladies dégénératives du système nerveux. Il a un effet calmant sur le système nerveux. De plus, Schisandra chinensis protège et renforce le foie et le cœur. Il nettoie le système veineux en éliminant les dépôts de calcium et de graisse, éliminant ainsi les causes de crises cardiaques et autres troubles cardiovasculaires. Il présente des propriétés antioxydantes.

Buhner recommande Schisandra chinensis dans son protocole étendu pour la maladie de Lyme afin de réduire les symptômes neurologiques, les problèmes de sommeil, les problèmes oculaires et les douleurs hépatiques.

Schisandra peut interagir avec certains médicaments et affecter la façon dont le corps les traite. Certains des médicaments qui peuvent interagir avec le schisandra comprennent :

• Substrats du cytochrome P450 : Schisandra peut affecter le métabolisme des médicaments traités par l'enzyme hépatique cytochrome P450. Cela pourrait potentiellement augmenter ou diminuer l’efficacité de ces médicaments.
• Médicaments anticoagulants : Schisandra peut avoir des effets antiplaquettaires et anticoagulants, ce qui signifie qu'il pourrait augmenter le risque de saignement lorsqu'il est pris avec des médicaments anticoagulants tels que la warfarine, l'aspirine ou l'héparine.
• Antidépresseurs : Schisandra peut renforcer les effets de certains médicaments antidépresseurs, entraînant potentiellement des effets secondaires.
• Sédatifs : Schisandra peut avoir des effets sédatifs, qui pourraient renforcer les effets des médicaments sédatifs et potentiellement provoquer une somnolence.

Certaines contre-indications à l’utilisation de Schisandra comprennent :

• Grossesse et allaitement : Il n'existe pas suffisamment de recherches sur l'innocuité de Schisandra pendant la grossesse ou l'allaitement. Il est donc recommandé d’éviter son utilisation pendant ces périodes.
• Faible tension artérielle : Schisandra peut abaisser la tension artérielle, les personnes souffrant d'hypotension artérielle doivent donc l'utiliser avec prudence.
• Troubles de la coagulation : Schisandra peut avoir des effets anticoagulants et antiplaquettaires, ce qui pourrait augmenter le risque de saignement chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation.
• Réactions allergiques : certaines personnes peuvent être allergiques à Schisandra et présenter des réactions allergiques telles qu'une éruption cutanée, des démangeaisons ou des difficultés respiratoires.
• Chirurgie : Schisandra peut augmenter le risque de saignement pendant et après une intervention chirurgicale. Il est donc recommandé d'arrêter d'utiliser Schisandra au moins deux semaines avant toute intervention chirurgicale programmée.