Avantages de la supplémentation en glutathion

Le glutathion est le soi-disant "père des antioxydants". Il a été nommé ainsi parce qu'il neutralise les radicaux libres et soutient la réparation de l'ADN. Il possède également de très fortes propriétés antioxydantes, qui éliminent les toxines et les radicaux libres de notre corps. De plus, il aide le système immunitaire à soutenir notre immunité. Et ce ne sont là que quelques-unes des fonctions très importantes du glutathion dans la lutte contre la maladie de Lyme.

Le glutathion est composé de trois acides aminés : l'acide glutamique, la glycine et la cystéine (NAC).

Glutamine : est un acide aminé qui fait partie des composés qui sont des protéines. Son activité principale est la régénération de la muqueuse intestinale, qui soutient le fonctionnement des intestins. Il est également responsable de la multiplication des cellules immunitaires, ce qui aide à combattre divers types d'infections et de virus. Lors de l'amélioration de l'immunité, il est également important que, dans le "combat" de l'organisme avec les bactéries, de plus grandes quantités de glutamine soient utilisées, et par conséquent, elles doivent être complétées si vous souffrez d'une maladie chronique. Son action, notamment dans le cas de la maladie de Lyme et de ses co-infections, protège contre le mouvement des bactéries, qui a un impact direct sur l'inflammation.

Glycine : fait partie des acides aminés endogènes, c'est-à-dire ceux que l'organisme peut synthétiser lui-même. Dans le cas de la maladie de Lyme et de ses co-infections, cependant, le corps peut ne pas être en mesure de synthétiser une quantité suffisante de cet acide aminé, c'est pourquoi sa supplémentation ou son apport alimentaire accru est recommandé (les aliments riches en cet acide aminé sont : le sarrasin, graines de citrouille, poisson, lentilles rouges, son de blé, framboises). C'est extrêmement important car la glycine participe au processus de soutien du foie. Il réduit l'inflammation dans notre corps et améliore la qualité du sommeil. Une carence en glycine peut contribuer au développement d'une dépression ou de problèmes de concentration.

Cystéine (NAC) : c'est aussi l'un des acides aminés essentiels, cependant, il faut savoir que pour en assurer la quantité optimale, notre menu doit être riche en produits tels que : graines de tournesol, soja, noix ou graines de légumineuses ( lentilles, pois chiches, haricots) . La NAC augmente considérablement la résistance de l'organisme et minimise le risque d'infections bactériennes, fongiques ou virales. Et surtout, il vous permet d'augmenter la production de glutathion dans le corps.

Test de niveau de glutathion :

Lorsque nous décidons de tester, cela vaut la peine de vérifier le niveau de glutathion réduit et total. Si le rapport du premier au second dépasse la valeur seuil (> 0,8), il convient d'envisager une supplémentation.

Quel complément utiliser ?

Lorsque nous décidons de prendre une supplémentation, il est important de choisir la bonne forme. La biodisponibilité et l'absorbabilité globales du glutathion sont faibles, donc pour en bénéficier, il doit être pris sous une forme réduite (ou active). Lorsque vous complétez avec du glutathion, vous devez également veiller à un apport suffisant en vitamine E, en vitamine C et en sélénium provenant de l'alimentation.

Vous pouvez obtenir à la fois NAC et Glutation sous forme réduite auprès d'Aliness

- NAC N-Acétyl L-Cystéine, 500 mg, 100 gélules

- L-Glutathion réduit 500 mg, 100 gélules.

Avantages pour la santé du glutathion liés à la maladie de Lyme?

1. Soutient le système immunitaire
À la suite d'une infection, le stress oxydatif et l'inflammation augmentent, ce qui entraîne une carence en glutathion. Lorsqu'elle est déficiente, les cellules immunitaires perdent leur capacité à combattre la maladie. La restauration du niveau naturel de glutathion réduit la sévérité des symptômes.

2. Cela a un impact sur la santé mentale
Les personnes souffrant de dépression ont des niveaux inférieurs de glutathion.

3. Réduit l'inflammation
Il est capable d'inhiber la production de cytokines.

4. Réduit le stress antioxydant
Il réduit les espèces réactives de l'oxygène et soutient ainsi d'autres antioxydants tels que la vitamine E.

5. Soutient les intestins
Le glutathion soutient l'action de la glutathion peroxydase, qui est une enzyme clé qui participe à l'élimination des radicaux libres.

6. Maintient un foie sain
Il réduit les dommages aux cellules du foie, ce qui peut prévenir les problèmes de foie.

Le glutathion est donc essentiel pour soutenir le corps dans la lutte contre les spirochètes Borrelia, ce qui en fait un excellent ajout au protocole de base de Buhner.